Zelfontwikkeling voor professionals

Herken je dit?

  • je bent een professional met ervaring in je vak

  • je werkomgeving is complex: er spelen uiteenlopende belangen, er komt van alles op je af, de toekomst is zeker geen gegeven

  • je wilt vooruitgang boeken en resultaten halen, samen met de mensen om je heen

  • de uitdaging die je voelt is: hoe blijf ik trouw aan mezelf én open in verbinding?
  • je wilt jezelf beter begrijpen en zo meer regie over jezelf en je werk ervaren

Doelgroep

Iedere professional die goed is in zijn/haar vak, en verder wil excelleren door juist in persoonlijkheid te groeien: leidinggevenden, (beleids)medewerkers, adviseurs, projectleiders, …

Jouw volgende flinke stap? Meer persoonlijkheid als professional!

Met 7 thema’s vanuit het Hart en met Bewustzijn ontwikkel je ‘de mens in je professional-zijn’. Dat is de kern van de training Frisse Harten. Zodat je beter weet wat je wilt en steviger uit de verf komt. In een overzichtelijke groep staan zelfonderzoek en samen leren centraal.

Het programma en begeleiding bieden een veilige en liefdevolle uitnodiging. Tot nieuwsgierig ontdekken, helder spiegelen, moedig proberen en luchtig relativeren. Vergroten van bewustzijn over jezelf. Een flinke stap in je ontwikkeling.

Programma en thema’s

“Rijke inbreng, betere oplossingen”

Je werkt de hele dag samen. Iedereen heeft daarin unieke eigen perspectieven, voorkeuren en grenzen. Wat maakt dat iedereen goed zijn inbreng kan doen? Zodat het leidt tot de beste oplossingen? Scherp schuren, zonder schroom of schade? Menselijke emoties spelen een cruciale rol. Je verkent de werking, functie en inhoud van 5 basisemoties: blij, boos, bang, verdrietig en ontspanning. Zodat je ze zelf menselijker en professioneler kunt gebruiken. En die van anderen beter hanteren.

“Ieder zijn eigen waarheid”

Jouw persoonlijke overtuigingen werken als ‘waarheden’ voor je. Ieder mens wordt zo gestuurd door eigen gedachten(patronen). Meestal gebeurt dat onbewust. Dan krijg je makkelijk onderling onbegrip en komt samenwerking in de knel. Deze dag leer je overtuigingen zichtbaar en bespreekbaar te maken. En heroverweeg je belangrijke eigen overtuigingen: welke zijn helpend of juist blokkerend voor je? Zodat je er vrijer van kunt handelen.

“Jouw unieke stijl”

In zelfleiderschap kom je paradoxen (polariteiten) tegen. Die voelen als dilemma’s. Denk aan leiden/volgen, ingrijpen/laten gebeuren, grote lijnen/details, lange/korte termijn, zorgvuldig/risicovol. We besteden bijzondere aandacht aan vrouwelijke en mannelijke leiderschapsenergie. Welke voorkeuren en allergieën en heb jij en hoe zijn die ontstaan? Fan van de ene kant en minder de andere kant? Dat vermindert je effectiviteit. Je onderzoekt belangrijke polariteiten bij jezelf, zodat je makkelijker beide kunt toepassen. Je hart speelt daarin een belangrijke rol. Van of/of naar en/en.

“In de omgeving sta JIJ”

Je komt uit een gezinssituatie. Die context, jouw plek daarin en je ervaringen hebben je gevormd. Het was als het ware je ‘eerste team’. Wat je vroeger leerde en ontwikkelde, klinkt nu dagelijks door in je routines en houding. Op deze dag maak je patronen van vroeger zichtbaar.

Daarnaast wakker je jouw verlangens, wensen en dromen voor werk en de toekomst aan. Hoe past jouw verleden in je gewenste toekomst?

“Geven en ontvangen, in het spel van belangen”

Belangen zijn een unieke menselijke eigenschap. Dat zit dichter op je vel dan een kale stakeholderanalyse. Wat zijn belangen eigenlijk en hoe drijven ze gedrag? Wat betekent dat voor samenwerking? Je leert te kijken naar de belangen in werkrelaties. Die van jezelf en anderen en hoe uitwisseling daarin werkt.

Doel? Toegevoegde waarde creëren, in het onderlinge spel van geven en ontvangen.

“Impact met professionele kijk” 

Organisaties hebben een visie. Maar dat is papier. Het verschil maak je met een persoonlijke ‘kijk op dingen’. Hoe kun je visie tot kern van je werk maken? En hoe is dat iets anders dan een mening hebben?

Op deze dag werk je aan een eigen visie op je vak, de omgeving/wereld en de toekomst. Wanneer je dat helder ziet, sta je steviger en autonomer in je werk.

“Integreren, verzilveren en vieren”

Inleven, compassie en vergeving zijn menselijke oerkrachten. Ze houden je in verbinding als het spannend wordt. En werken als diepe veranderaars bij taaie situaties. Je leert het verband tussen het vergeven van anderen en jezelf.

Een dag van samen vieren en rondmaken. Met een eindpresentatie geef je inzicht in je leerreis.

” Meer zelfkennis, makkelijker kleur bekennen. Je persoonlijkheid klinkt steviger door in je professie. “

Praktische informatie

  • Volgende editie start maart 2026. Trainingsdagen zijn op woensdag: 11 maart, 8 april, 6 mei, 3 juni, 1 juli, 26 augustus, 23 september
  • Compacte groep (max 6 pers) met veel persoonlijke leerruimte
  • Locatie: MEER Groningen, Suikerterrein. Zie: www.meergroningen.nl
  • Van 9.00u tot 17.00u, inclusief lunch
  • Begeleider: André Miedema
  • Kosten: € 3.500 ex btw

Aanmelden of meer informatie?

Laat je gegevens achter en ik neem contact met je op.